Etter at Meybime kom med en etterlysning her i går, er det vel på tide med en liten oppdatering. Jeg er absolutt i live, og jeg har det veldig bra. Dette er faktisk et knallkjekt opplegg.
Her er det opp tidlig for å gå på tur i raskt tempo før frokost klokken åtte. Tanken er at det setter i gang forbrenningen. Så holder vi det gående med frokost-trening-mellommåltid-forelesning-lunsj-trening osv gjennom dagen. Filosofien er at vi skal kombinere et høyt aktivitetsnivå med hyppige små måltider.
De siste dagene har vært et inferno av ulike aktiviteter. Fredagens fjelltur gav uttrykket FULLSTENDIG SPRENGT en helt ny dimensjon. Jeg lurte en stund på om det er mulig å dø av for mye blodsmak i munnen, men heldigvis klarte jeg å krype meg til topps i live. I dag klarte jeg å gå av spinningsykkelen på ekte Bridget Jones måte. Nå skal det sies at det ikke er særlig elegant å ramle av en sykkel som faktisk står i ro på gulvet, men har man gelebein, så har man gelebein!
Siden jeg enda ikke har tatt noen bilder, blir det gjenbruk som vanlig. Disse er hentet fra hagefesten som jeg hadde på bursdagen min for et år siden. På onsdag feirer jeg årets bursdag med fjelltur og påfølgende vannaerobictime. Kjekt det også!
Kombinasjonen dårlig nett og travelt program gjør at jeg kun kan oppdatere innimellom. Så mye interiør blir det heller ikke for tiden. Jeg satser likevel på at dere ikke glemmer meg helt, og kommer sterkere tilbake litt etter litt! Optimistisk hilsen fra Emmeline
Flott Emmeline! Toril A.
SvarSlettDu er flink. Stå på;))
SvarSlettLaila S.N.
Umulig å glemme deg å bloggen din Emmeline. Syns du er flink jeg. Stå på videre.
SvarSlettKarin T.
Så flink du er! Og sprek! Men du får nå helsefarmen til å høres ganske kjekk ut da...
SvarSlettHåper du har fine og givende dager...nyt dem (om mulig) ;) Gleder meg til du er tilbake...
åh.. sku absolutt vært med dit ja.... kos deg ;)
SvarSlettklem
Så bra å lese om din optimisme. Lykke til videre. Du er en ekte stå-på-person.
SvarSlettHilsen Linda :)
Du får nesten opplegget til å høyrast kjekt ut. Eg mistenkjer at det er ei lita bragd i seg sjølv. Stå på, Emmeline - det er nok ein liten hærskare som sitt og ventar ivrig til du er tilbake for fullt!
SvarSlett(Og så var det eit HERLEG rosa hageselskap du hadde!) :)
Gratulerer med vel overstått, sprek måte å fylle år må jeg si!! Flink er du! God natta fra Balkemor:-)
SvarSlettAiai det høres tungt ut!! Flink du er! Bare å stå på!!
SvarSlettNydelige bilder!!
Wow!! Så flink du er, C!!! Vi glemmer deg selvfølgelig ikke, selv om det går noen dager mellom hvert innlegg! Fokuser på deg selv du nå; trening og gulrøtter og vannaeroboc og alt sammen;) Høres herlig ut;)
SvarSlettStå på videre, vennen!!
Klem Anette:)
Fliiink!
SvarSlettMitt store treningstraume er da jeg rett etter fødsel nr 4 (på under åtte år) ble med en venninne på spinning. UTEN forkunnskap eller slike sykkelbukser. Det var bare ledig plass forrest og der satt jeg ved siden av en dame på minst 80 som bare syklet og syklet og sto oppover og tråkket nedover, mens jeg trodde innvollene skulle falle ut (ihvertfall livmora...usj...dette ser ikke pent ut, men det var helt forferdelig... ;o). Og jeg kunne jo ikke forlate salen. Ihvertfall ikke med verdigheten nogenlunde i behold. Heldigvis beholdt jeg både den og livmora, men det holdt hardt. Og etter det har jeg aldri vært på spinning igjen... Jeg må traumebehandles først, tror jeg... ;o)
Jeg har bursdag onsdagen etter deg, så gratulerer til deg og meg etterhvert :o)
Keep up the good work!
Nanni :)
Så flink du er :)
SvarSlettJeg begynte å lure litt her..
Hmm. Er hun på et sted de har greengatekopper og polkaduker hehe :)))Måtte jo være drømmestedet du var kommet på hihi
Flotte bilder som alltid hos deg..
Masse lykke til Emmeline :))
Klem,Kari
Så flink du er :)
SvarSlettJeg begynte å lure litt her..
Hmm. Er hun på et sted de har greengatekopper og polkaduker hehe :)))Måtte jo være drømmestedet du var kommet på hihi
Flotte bilder som alltid hos deg..
Masse lykke til Emmeline :))
Klem,Kari
Men, er det ikke flott å være i aktivitet da? :) Jeg elsker å være ute og gå, både alene og med hunden. :)Så koselig ut med alle bordene.
SvarSletthold på den optimismen du Emmeline og STÅ PÅ!!! Vi er her når du er tilbake og undeveis også og det gjør ikke noe om det er gjenbruk på bilder - jeg har vist ikke fulgt deg sååå lenge;-)
SvarSlettJeg ønsker deg lykke til og god tur dit gulrøttene gror :-)
SvarSlettAlltid spennende å besøke bloggen din!
Beste hilsen fra M
Koselige bilder, fra en sikkert koselig fest! Må bare innrømme at jeg også har hatt gelebein, en ganske morsom erfaring;0) Nå er dere vel ute og går tur, håper været er bra og at dagen din blir flott! Klem!
SvarSlettDette står det stor repekt av emmeline.. stå på..dette klarer du..Og kanksje det er akkurat denne bursdagen du vil huske for resten av livet...
SvarSlettMasse lykke til=)
Hei! Jeg syns du er kjempeflink, stå på !! Skal ikke glemme deg, men glede oss til du er tilbake:)
SvarSlettSkulle absolutt vært der og trent med deg Emmeline....Masse lykke til med oppholdet, og grattis med bursdag i morgen!!!!!
SvarSlettHadde trengt et sånt opplegg jeg og for å si det sånn:)
SvarSlettStå på!
Husk før og etter bilder!..he he Alltid inspirerende...:)
Å takk og pris der var du ja......
SvarSlett:-):-D :-)
Synest du er skikkelig flink jeg Emmeline!!!!!!!!!!!
Jeg sliter med å holde meg borte fra karbohydratene som skriker etter meg i skapet.... :-S
Blir inspirert av deg jeg nå....håper jeg :-S
Lykke til videre Emmeline....
Og ...GRATULERER så mye med dagen i morgen :-)
KLEM
Nydelige bilder! Du er virkelig flink som gjør det du gjør. Stå på, og gratulerer med dagen i morgen! :)
SvarSlettGo girl!
SvarSlettDu er ikke alene. Vi er mange som puster og peser og lider med deg her hjemme også.
Klem fra Sol, snart klar for spinningtime.
Hei Emmeline!
SvarSlettKjekt å høre at du er kommet godt i gang, tenk nå har du nesten vært der 1 uke allerede!!! Tiden flyr!!! Har selv vært der på to 3-ukers opphold, og de har et flott opplegg der inne. Tror langtidsresultatene er veldig bra også!
Lykke til videre, blir kjekt å høre fra deg igjen. Og gratulerer med dagen i morgen!!!
Klem fra Charlotte (som faktisk har bursdag i dag...)
Opplegget høres deilig ut. Så godt det må være å ha tid og rom til seg selv :-) Og kondisen kommer jo gledelig raskt når man starter på null, har jeg erfart (igjen og igjen, haha)
SvarSlettLykke til videre, og gratulerer med morgendagen!
Pludrehanneklem
Du blir nok ikke glemt, selv om du et i utlandet og tar litt vare på deg selv, sender deg støttende tanker! :) NYDELIGE hageselskaps-bilder!!
SvarSlettSå utrolig flink du er!! STÅ PÅ!!
SvarSlettNydelige bilder fra hagefesten din! Jeg har de samme fatene og glassene. Utrolig praktiske om sommeren;o)
Ha en flott uke,Emmeline!!
Klem fra Bette!
Tvi-tvi!
SvarSlett- og GRATULERE MED DAGEN i morgon!!
!!!!!UMULIG å gløyme EMMELINE!!!!!
DU er så OPTIMISTISK og POSITIV -
INSPIRERER på ALLE måtar... Lurer på om ikkje eg må ferie bursdagen min i år..hmm...? I dag skal i alle fall kroppen min få ein utfordring... joggetur med NaboJoggeFrua...(kva har eg sagt ja til?!!!!?!!!
Stå-på-klem frå FrueFrøet
Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.
SvarSlettPoenget akkurat nå er nå deg, ikke bloggen din, så slapp av, tenk på at vi alle bryr oss om deg og kos deg, slit deg ut, hent deg inn og slit deg ut og gi oss en oppdatering innimellom.
SvarSlettJeg leser mest bloggen din fordi den er bra skrevet, ikke fordi du skriver om interiør - så hva du blogger om og hvor ofte du gjør det betyr ingenting.
Gratulerer med dagen i morra, og ha et fortsatt flott og slitsomt opphold i gokk med dårlig nett :D
Dette hageselskapet huskar eg gost frå i fjor. Eg huskar disse flotte bilda. Riktig koselig var det. HAr ikkje vore så ofte innom bloggen din, har lite tid til besøking men får det til innimellom. Du har iallefall ei flott blogg med kjekk tekst og fine bilder.
SvarSlettØnska deg ein fin tirsdag
Klem
Flottings Emmeline. Du står på. Dette blir bra vet du:) Skulle gjerne vært med deg på dette. Grattis med dagen. Klem fra Hilde.
SvarSlettHygelig med et innlegg igjen, Emmeline! Du er flink - stå på! Klemmer fra Gro
SvarSlettDyktig dame!!
SvarSlettGratulere med morra dagen!!
Kos deg!
KLEM FRA MÆ!
Kjempeflott at du er villig til å dele litt av denne "snuoperasjonen" med oss. STÅ PÅ, dette er ein investering for framtida, og alle som har prøvd å forandre livsstil veit at det kostar både svette og tårer! Du får unne deg nokre polkadottar i belønning, kniiis;)
SvarSlettDu lurte på kva du skulle blogge om, men det ordnar seg fort. Så mykje eg har ledd av diverse kvardagsglimt inne hos deg tidlegare, er eg sikker på at det dukkar opp pussige små blogg - øyeblikk no og;)
Gler meg til å fylgje med deg.
Du er kjempeflink. Lykke til:)
Klem:0)
stå på Emmeline;)
SvarSlettDu er knalltøff:)
Flinke jenta!!
SvarSlettGo Girl:)
Klemmer Malin
Så underbart somrigt! Och vilken härlig atmosfär, sååå fint.
SvarSlettKram Gunilla i Singapore
og jeg leste, digget bilder, som jeg ikke før hadde sett, men tenkte; har de greengate der...flotte greier, men så kom forklaringen :))))
SvarSlettFor et fantastisk opplegg
SvarSlettdu har kommet med på!
Skulle gjerne hatte en
plass der sammen med deg!
Håper det er noen greie
damer deg slik at dere kan
ha det hyggelig sammen også!
Du er super flink og det er gøy
å følge deg :)
Lykke til videre, du kommer
til å få så mye overskudd at
du aner ikke!!!
Klemme klemme deg :)
Jeg begynte også å lure på om det var et sted med så fine kopper og oppdekning... Men det var selvsagt fra hagefesten din!
SvarSlettHåper du får en fin dag, selv om den blir annerledes enn andre bursdager.
Er det mulig for alle å melde seg på et slikt opplegg tro?
Tenk å kunne fokusere på sunnhet og trening i flere uker - det burde mange flere gjøre :-)
Vi er med deg og vi gløymer deg ikkje. Høyrer du ikkje kor vi heiar deg fram?
SvarSlettDu er til stor inspirasjon for dine medsystrer!
alt godt frå sig
Herlige bilder og veldig morsom rapport! Stå på videre!
SvarSlettKlem fra meg :D
Det er fantastisk at du tar grep om livet ditt;-) Skal ryggrad til det....
SvarSlettSå kjekt å høre fra deg, og flott at de har et opplegg som gir mening.
SvarSlettJeg gikk skaret opp til Ulriken i går, og har sinnsykt mye å gå på når det gjelder å komme i form. Seksåringen min, ikledd både Nøstebarnull og Devold, begynte aldri å svette, og kunne gi meg en deilig avkjølende klem da vi var kommet til gjerdet. Jeg? Jeg var varm og innbitt og våt og rødlilla. Jeg kommer sikkert til å være den treigeste i bakkene lenge enda, men jeg kommer meg da i alle fall ut! Ja, og opp!
Og neste gang du beveger deg mot Ulriken (var det Steinen eller noe sånt dere gikk til da du kom tilbake fra forrige kurs?), så skal du se jeg klarer å holde følge oppover - ja, om vi skulle treffes på tur da.
Fortsatt lykke til, Emmeline!
Du er kanon flink! Det står virkelig respekt av dette Emmeline! Gratulerer så masse med dagen! Gleder meg til å lese flere "reisebrev" fra helsefarmen.
SvarSlettKlem Hege
Jeg har filosofert på noe... er det ikke en eneste liten mørk sjokoladebit der engang?!?
SvarSlettDa vil jeg ønske deg en riktig flott bursdag på onsdag!
SvarSlettKanskje en bitteliten, mørk sjokoladebit er på sin plass da..:)
Uansett, du er kjempeflink!
Heia Emmeline!!
Klem <3
Høres ut som du har det bra :O)
SvarSlettOg det er flott, stå på videre!!!
Bildene dine er skjønne og jeg kan se dem om igjen og om igjen !
Klem
Hei igjen:)
SvarSlettGratulerer så mye med dagen,håper du får en fortreffelig dag:D
Du har sikkert besteget nok et fjell når du leser dette,men med din positive holdning så gikk det som sikkert som smurt:0)
Gleder meg til og se bilder fra der du er nå,sikkert mange fine naturbilder det er jo en kjempe flott plass,håper dere får muligheten til og bade litt også nå når fine været kommer. De sier at det er noen grader varmere i Flekke fjordan,så det er bare til og hoppe uti;D
Ønsker deg en fortsatt fin bursdag,klem:D
Høres kjekt ut dette! Stå på!
SvarSlettgratulerer med dagen. Flott at du trives under oppholdet og er optimistisk. Stå på : )
SvarSlettklem fra Lisemoren
Hei! Du har en kjempefin og bra gjennomført blogg! Kan ikke si annet enn at jeg elsker stilen din :-) Holder selv på å forandre mitt lille hjem om til en mer romantisk og lys stil :-)
SvarSlettStå på videre Emmeline! :-D Herettter er jeg fast leser av din blogg :-D
Klem fra Charlotte
Gratulerer med overstått bursdag!
SvarSlettHåper du har det riktig så flott på helsefarmen, sikkert veldig kjekt å være i lag med andre som har det på samme måte og å lære og trene sammen, mye lettere det!! Stå på, dette går flott!! Gleder meg til du er tilbake for fullt i bloggeland igjen!!
Du er så flink og sprek! Stå på! Jeg gleder meg til du er tilbake, nydelige bilder du viser fra hagen! :) I dag er det jammen flott vær, håper du har det bra!
SvarSlettKlem!
Yes undoubtedly, in some moments I can phrase that I agree with you, but you may be making allowance for other options.
SvarSlettto the article there is even now a question as you did in the go over like a lead balloon a fall in love with issue of this solicitation www.google.com/ie?as_q=creative labs inspire t10 speakers ?
I noticed the utter you procure not used. Or you profit by the pitch-dark methods of helping of the resource. I have a week and do necheg
Yes if the truth be known, in some moments I can phrase that I agree with you, but you may be inasmuch as other options.
SvarSlettto the article there is quiet a definitely as you did in the fall efflux of this demand www.google.com/ie?as_q=windows xp service pack 3 build 3244 rc1 ?
I noticed the catch-phrase you suffer with not used. Or you use the pitch-dark methods of helping of the resource. I have a week and do necheg